中性脂肪が増えてきた♪
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
中性脂肪について♪
太り過ぎは万病のもととなります。
中性脂肪は肝臓で合成され、血液で全身に運ばれてエネルギー源となります。
余ったものは皮下脂肪として蓄積され、そのたくわえが過剰になると、肥満や脂肪肝の原因となるので注意が必要です。
さらに、血液中に増加した中性脂肪は血管の壁にはりついて、動脈硬化などを引き起こすおそれもあります。
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