中性脂肪が増えてきた♪

シニアトレーニングと自分でできる!ほぐし整体専門ストレッチ&フィットネスジムLatore(ラトレ)の伊藤です♪

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中性脂肪について♪

太り過ぎは万病のもととなります。

中性脂肪は肝臓で合成され、血液で全身に運ばれてエネルギー源となります。

余ったものは皮下脂肪として蓄積され、そのたくわえが過剰になると、肥満や脂肪肝の原因となるので注意が必要です。

さらに、血液中に増加した中性脂肪は血管の壁にはりついて、動脈硬化などを引き起こすおそれもあります。

 

 

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