マシンの使い方
肩こり・血行促進に効果的！動的ストレッチマシン「Reflexible（リフレキシブル）」の使い方をご案内します。
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くびれ作り・腰痛解消マシン 「ツイスター」
前後、左右、ななめ、回転。。。自由に座が動きます。 楽しく気持ちよく骨盤周りをストレッチするマシン♪ ウエストの引き締めや骨盤調整、腰痛の緩和に大きな効果があり、 女性に人気のマシ...
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肩こり解消マシン 「ショルダーウイング」
肩こり解消マシン「ショルダーウイング」 グリップを握りマシンに任せて力を抜いてご使用ください。 肩こりや四十肩を緩和し、肩がスッキリ、上半身が軽くなり肩こりが解消します。 また、毎...
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スマホ首解消マシン 「ペックオープン」
スマホ首解消マシン「ペックオープン」 マシンに肘を掛け力を抜くことで、上半身が開き気持ち良くストレッチできます。 胸を大きく広げて呼吸も深く入ります。片手ずつでも行えます。 両脇の...
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むくみ解消マシン 「GHC-EX45」
むくみ解消マシン「GHC-EX45」 プレートをかかとで押すことで、下半身後ろ側が気持ちよくストレッチがかかります。 固まっている下半身の後ろ側を伸ばすことで脚がスッキリして、疲れ...
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骨盤調整マシン 「ヒップジョイント180」
骨盤調整マシン「ヒップジョイント180」 目指せ180度！骨盤調整！ 脚を開き力を抜いくことで、股関節に気持ちよくストレッチがかかります。 股関節を動かして足がスッキリして、むくみ...
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上半身の疲れ解消マシン 「アッパーボディモーション」
上半身の疲れ解消マシン 「アッパーボディモーション」 グリップを握り上下開閉の動きにより、上半身全体に気持ちよくストレッチがかかります。 肩甲骨、胸、腰の骨を動かし上半身全体がスッ...
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足の疲労回復マシン 「ヒップジョイントモーション」
足の疲労回復マシン「ヒップジョイントモーション」 パットの位置を変更して、様々な方向から股関節を動かすことで、足全体と腰背部に気持ちよくストレッチがかかります。 骨盤からの連動で股...
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