ストレッチフィットネス＆整体 Latore（ラトレ）

刈谷市にあるシニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪

脂肪を多くとると、皮脂の分泌を促します。

脂肪の多いナッツ類、チョコレートやケーキなどはできるだけ控えましょう。

油脂をつかった料理を減らすなど、脂肪を減らす料理法を工夫するのも一つです♪

ビタミン、ミネラルは皮脂の代謝を促すので、野菜やきのこ、こんにゃく、のりなどのビタミンやミネラルの豊富な食べ物はたっぷりとりましょう☆

そくに、ビタミンＡには皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり、不足すると皮膚に潤いが無くなります。

レバーやうなぎ、緑黄色野菜はすすんでとるようにしましょう◎

整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆

痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆

美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆

３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪

一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎

肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？

刈谷市にあるシニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）

見学・無料体験実施中！WEB申し込みでうれしい特典！

ホットペッパービューティーからもご予約ができます

刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101

TEL.0566-57-1897

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【整体・小顔・ヘッドスパ・骨盤矯正・マッサージ・マタニティ・ブライダル・リンパ・リンパマッサージ・足つぼ・コルギ・ヘッドマッサージ・ドライヘッドスパ・痩身・ダイエット】

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(刈谷・知立・安城・豊田・豊明・大府・高浜・半田・緑区）

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脂肪を控えてビタミンを摂る♪