食欲旺盛なタイプ♪
刈谷市にあるシニアトレーニングと自分でできる!” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore(ラトレ)の伊藤です♪
一つ目のタイプは食欲が旺盛なタイプです♪
「胃火盛型」と呼ばれます。
胃の働きが強すぎて食欲が旺盛な結果、カロリーをとりすぎてしまうのが肥満の原因になっています。
いわゆる脂肪太りのタイプで、体全体に脂肪がつき、とくにお腹の脂肪が目立ちます。
汗をかきやすく、便秘になりやすいという特徴もあります。
エネルギッシュなタイプなので、一見、健康そうに見えますが、実はストレスから過食に走っていることが少なくありません。
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