シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
「熱証」の人は、もともと体に熱を持っているので、かぜをひきにくいのですが、それでも油断は禁物です♪
とくに服装には注意が必要です。
暑がりなので、冬でもミニスカートやワイシャツ姿で過ごしがちですが、薄着は暖かい室内だけにかぎり、外出するときは、コートやマフラーでしっかり体をガードしましょう☆
体が冷える生活を続けていると、「陽気」を消耗しやすい体になり、歳をとってから、冷え性で悩むことがあります。
また、「熱証」タイプの人は、忙しく働くのがあまり苦になりません。
そのため、体は疲れているのに、ついスケジュールを詰め込んでしまうことも多いようです。
しかし、ストレスがたまると、免疫力が低下して、かぜをひきやすくなります。
一週間に一日は仕事から離れ、趣味やスポーツでストレスを発散しましょう。
整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆
痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆
美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆
３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪
一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎
肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）
見学・無料体験実施中！WEB申し込みでうれしい特典！
ホットペッパービューティーからもご予約ができます
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000442728/
刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101
TEL.0566-57-1897
