コラーゲンの衰え・減少♪

シニアトレーニングと自分でできる!ほぐし整体専門ストレッチ&フィットネスジムLatore(ラトレ)の伊藤です♪

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肌の弾力を支えているコラーゲンやエラスチンは、年齢とともに減少します。

そのため、徐々に皮膚を支えることができなくなり、たるみにつながってしまうのです。

コラーゲンの衰えや減少は、加齢のほか、乾燥や紫外線ダメージなどによっても起こります。

表皮の下の真皮層にあるコラーゲンには、肌の弾力やハリを支える役割があります。

しかし、年齢を重ねるほか、紫外線などの外的なダメージによって、コラーゲンを作り出す力が衰えたり量が減少したりして、肌を支えきれなくなってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

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