しみ・そばかすについて考えてみよう♪
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
しみ・そばかすはメラニン色素の沈着が原因と言われています。
しみは薄褐色色の斑点で、さまざまな形や大きさがあります。
顔の中でもひたいや目の周り、頬の周辺に左右対称に出やすいのが特徴です。
妊娠中や、３０歳台以降になると謙虚に現れ始めます。
加齢や紫外線によるメラニン色素の沈着がおもな原因です。
いっぽう、そばかすは顔や腕など日光にあたりやすい部分にできる茶褐色の細かい斑点で、思春期までの子供に多く見られます。
しみと同様に紫外線によるメラニン色素の沈着が原因ですが、そばかすの場合は遺伝的な要素が原因で生じることが多いといわれています。
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