脳の機能低下をチェックしよう♪
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
次にあげた症状のなかで、３つ以上あてはまるものがあったら、脳の機能が低下しているかもしれません。
普段の行動を客観的にチェックしましょう♪
□物忘れがひどい
□同じことを繰り返して言う
□頭がスッキリしない
□なかなか決断ができない
□考えていることと行動が一致しない
いかがでしたか？
明日は３つ以上当てはまった方に、より詳しくチェックします
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痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆
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一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎
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