Instagramの紹介♪
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
少し固い話が続いたので、Instagramの紹介です。
いま、blogでは、主に健康や身体のことを食事面を中心に、食べて治すこと！防ぐこと！といったテーマで書いてます♪
病気を発症させない東洋医学の観点になるので、どうしても医学的で固いお話しばかりになってしまいますね。
また、ホームページは簡単に動画が載せれないので、文字と写真のみなので、よりこんな感じになってしまいしました(^_^;)
で、Instagramのほうですが、
動画が中心で、自己矯正法から動的ストレッチや筋トレまで様々な動画を載せてます♪
一度、ご覧になっていただけたら嬉しいです☆
ただ、動画撮ったり編集したりが大変で時間取るので、、upにものすごく波があります。
そこはご容赦くださいね笑
整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆
痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆
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３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪
一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎
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シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）
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刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101
TEL.0566-57-1897
