ストレッチフィットネス＆整体 Latore（ラトレ）

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪

口内炎は疲労のサインです♪

偏りのない食事で改善しましょう☆

【食事療法】
疲れなどで免疫力が低下したときに起きやすいので、野菜や果物からβ－カロテン、ビタミンB群、Cをとって、免疫力を高めましょう。偏りのない食事がなにより効果的です◎

【心がけたいこと】
その日の疲れは、その日のうちにとることです。

ゆっくり風呂に入り、少しでも睡眠時間を長くとるようにしましょう☆

【楽観は禁物】
症状がひどいときや、繰り返し口内炎になる時は、内臓疾患なども考えられます。

整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆

痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆

美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆

３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪

一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎

肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）

見学・無料体験実施中！WEB申し込みでうれしい特典！

ホットペッパービューティーからもご予約ができます

刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101

TEL.0566-57-1897

口内炎のときの改善法♪