ストレッチフィットネス＆整体 Latore（ラトレ）

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪

夏は「熱証」の人にとって、最もつらい季節です。

もともと体に熱があるため、体が火照ったり、思考力の低下、いらいら、むくみ、便秘などの症状が出やすくなります。

「熱証」の人は新陳代謝をよくして、体内に発生した熱や水分を外に出すことで、元気に過ごせます♪

暑くても冷房のきいた部屋にこもらずに、水分を充分にとりながら、夕方に散歩に出かけるなどの工夫をして、適度に体を動かしましょう☆

また、トマト、すいかなど「涼・寒性」の食べ物を食べると過剰な熱がとれ、体のバランスをととのえてくれます◎

余分な熱と水分は汗と尿で排出することが大切です♪

整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆

痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆

美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆

３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪

一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎

肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）

見学・無料体験実施中！WEB申し込みでうれしい特典！

ホットペッパービューティーからもご予約ができます

刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101

TEL.0566-57-1897

夏:「熱証」の人は水分を充分にとって♪