ストレッチフィットネス＆整体 Latore（ラトレ）

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪

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草木が芽吹き、動物が冬眠から目を覚ます春は「生」の季節♪
エネルギーである「陽気」がうまれ、冬の間体内にこもっていた「気」も外に向かって動き出します☆

そのため、気分も高揚して活動的になりますが、目覚めたばかりでまだ体力は充実していません。
いきなり激しい運動を始めると「気」を消耗して、健康を損ないます。

春は体のリズムを整えて、一年の活動を元気にスタートさせるための準備期間です。
生命力の強い山菜や旬の野菜や魚をたくさん食べ、適度な運動で体力を養いましょう☆
体力を消耗する夏に向けて、体の状態をととのえることが春に必要なことです♪

整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆

痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆

美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆

３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪

一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎

肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？

シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）

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ホットペッパービューティーからもご予約ができます

刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101

TEL.0566-57-1897

春の特徴は♪