隠虚の時の食事法♪
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）の伊藤です♪
のぼせやすいこのタイプは、体を冷やす食べ物で、体にたまった熱を冷まし、滋潤作用のある食べ物で体を潤します♪
低エネルギーでバランスの取れた食事を☆
オススメの食べ物は、豚肉、大根、れんこん、ゆり根、わかめ、桃、梨、びわ、すいか
避けたい食べ方は、余分な熱のもととなる肉や、油っこい食べ物は控えめに。
同じ作用のある香辛料、栄養ドリンク剤、アルコールもとりすぎないようにしましよう。
整体・カイロプラクティック・小顔・足つぼなど手技による改善ができる施術スペース☆
痛み・姿勢・動きを改善する低負荷で快楽運動のストレッチマシンのジムスペース☆
美しい筋肉を育てる筋トレやダイエットができるボディメイキング設備☆
３つが揃ったトータルにお身体をケアできる地域唯一のサロンです♪
一人ひとりのお体の悩みに合わせたご利用が可能◎
肩こり/腰痛/頭痛などの辛い症状の方、むくみ/Ｏ脚/ダイエットでお悩みの方、美姿勢・美尻/小顔で美しさ高めたい方♪一度試してみませんか？
シニアトレーニングと自分でできる！” ほぐし整体専門 ”ストレッチ&フィットネスジムLatore（ラトレ）
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ホットペッパービューティーからもご予約ができます
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000442728/
刈谷市築地町2-1-6 アヴェニューかりがね101
TEL.0566-57-1897
